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Uno sguardo alla prima edizione della 059 Classic
Resoconto della prima edizione della gara 059 Classic.
L’importanza di eseguire bene uno Squat, il Re degli esercizi funzionali
Come e perché è importante saper eseguire bene uno Squat. Approfondiamo la biomeccanica
Due temi per due prese di posizione: ranking PJ e nuovo format dei CrossFit® Games
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Hyrox World Series a Milano. Cos’è, perchè ha successo e perché c’è scetticismo
Hyrox World Series sbarca per la prima volta a Milano. Come funziona, perché piace e su cosa desta qualche perplessità
Collaborazioni tra gare di CrossFit®: l’importanza di fare rete
Nascono nuove partnership tra gare di CrossFit® e non solo. Approfondiamone alcuni aspetti con esempi concreti.
#67 Steelman H24 Race: non raggiungere solo i tuoi limiti ma superali!
Michele e Chistian, i creatori del nuovo avvincente format di fitness ci spiegano cos’è Steelman H24 Race e cosa ha spinto loro ad investire tempo cuore e risorse per questa gara