Tra percezione e azione: “Be Steady” Hai il bilanciere carico …

Clamoroso, Guilherme Malheiros e Royce Dunne alla WW4Mori

Karen incontra Marina per parlare di Roma Throwdown, la principale competizione della Capitale tenutasi il 24-25-26 giugno scorso, e ovviamente dei CrossFit Games che la vedranno protagonista come atleta italiana per il 4°anno.

Presentato il Wod 1 di qualifica in stile “Open Announcement” con due Games Athletes come Enrico Zenoni ed Elisa Fuliano

Si avvicinano gli “Announcement” dei workout di qualifica. Annunci in stile… CrossFit Open!! Maggiori dettagli proprio dagli organizzatori in esclusiva per Dummies at the Box

Esclusiva chiacchierata con Elisa Fuliano e coach Matteo Agnello sulla qualificazione ai prossimi CrossFit®Games

Ci siamo trovati e ci siamo chiesti se, quando e come un frequentatore o una frequentatrice delle classi possano considerarsi pronti per passare a una preparazione individuale. Avremo una risposta che vada bene sempre?