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CrossFit Open 24.3: un tempo mondiale per Karavis. Gran finale a Milano
Risultati e considerazioni per il workout 24.3 dei CrossFit Open con score da record.
Mental guide for CrossFit Open 24.3
Entering the final stretch of this year’s CrossFit Open, we’re met with a workout that promises to test skill, stamina and nervous system.
#75-Marta Ricottini: “confidenze” e obiettivi dopo il CrossFit® competitivo
spite in questa nuova puntata di “Talking with Friends” Marta Ricottini che ci racconta la sua nuova vita dopo il CrossFit® competitivo. La sua decisione di lasciare le competizioni, i problemi di salute, il rapporto con gli haters e la scoperta di nuove passioni e obiettivi futuri.
Open 24.2: Jelle Hoste è un metronomo, Martina Borrini in grande spolvero
Secondo appuntamento con gli Announcement degli Open by Apes Lab in collaborazione con Reebok sabato 9 marzo presso CrossFit Officine a Milano.
Open in your Mind – Mental guide for 24.2
Here we are, Open workout 24.2 is out! Let’s start with this guide for your right mindest
#74-A Malpensa Fiere atterra Milano Throwdown
A tu per tu con l’Event Manager per l’Italia che ci spiega i dettagli della nuova competizione organizzata da CF Events nella nuova puntata di Talking with Friends
CrossFit Open 24.1: Bosshard tra i migliori al mondo e primo Pitruzzello nei Teen
Consueto appuntamento con i live degli Open organizzati da Apes Lab. Uno sguardo ai risultati.
Open in your Mind – Mental guide for 24.1
The mental guide for 24.1 Open Workout – La guida mentale per affrontare il workout 24.1 dei CrossFit Open
La nascita di Busto Throwdown passa anche per i microfoni di BarBell.
Al via la seconda puntata di BarBell su YouTube per parlare della Busto Throwdown. Come? Scoprilo subito.
Lo stress delle qualifiche nelle gare! Punti di attenzione ed accorgimenti utili
Molte gare di CrossFit® prevedono workout di qualifica. Quali insidie si celano e perché sono spesso fonte di preoccupazioni?
Come l’Intelligenza Artificiale e le nuove tecnologie stanno cambiando il CrossFit®
Scopri come l’Intelligenza Artificiale e le nuove tecnologie stanno ridefinendo il CrossFit, migliorando l’approccio all’allenamento, al recupero e alle competizioni.
6 “buoni motivi” per partecipare agli Open usando la lente della psicologia
Perchè partecipare ai CrossFit Open 2024? Al via dal 29 febbraio gli Open con il primo workout. Iscrizioni ancora aperte.
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#73 Giueppe Girelli: 3 podi in 2 mesi per il Master Athlete del momento
Nuova puntata con Giuseppe Girelli uno dei Master più rappresentativi italiani, ben 3 podi conquistati a Team negli ultimi 3 mesi.
Nobull e Tom Brady: al via la partnership societaria
Nobull lascia il CrossFit e si fonde con i brand di Tom Brady, il più famoso quarterback della storia del Football Americano
The important role of Mood Profiling in Sport – A Psychology prospective
How sports perfomance are influcenced by moods? What’s the link with CrossFit®?
I nostri atleti e la stagione CrossFit®2024: aspettative e previsioni
Aspettative e previsioni sugli atleti italiani che hanno partecipato ai CrossFit® Semifinals 2023 da Individuals. Overview e speranze per una stagione ancora più difficile.
Wodapalooza 2024: Old Italian Young e Antea Longo primi nei Master. Medeiros torna a vincere in Team
Si è conclusa la 12° edizione del TYR Wodapalooza di Miami. Vediamo insieme com’è andata e i risultati degli italiani in gara
I Regolamenti delle gare sono sempre tutti chiari e coerenti? Analisi su tre componenti
Abbiamo letto alcuni Regolamenti di gare italiane di CrossFit® con senso critico. Cosa è emerso? Ci sono dei punti da chiarire?
Quando i CrossFit® Games erano… i CrossFit® Games
Considerazioni sulle evoluzioni, cambi di strategie e marketing della manifestazione più importante del fitness competitivo
The Best Photos of 2023: gli scatti selezionati dai fotografi
Le migliori foto di CrossFit® del 2023 selezionate direttamente dai fotografi
I Podcast del 2023: un anno di ospiti parlando di CrossFit®
Un anno di Podcast sul CrossFit®, un anno di Talking with Friends. Qualche numero del Podcast più seguito sul mondo del CrossFit italiano
Christmas Holidays: tips dalla psicologia per fronteggiare la “pausa” dai box
Come affrontare le vacanze Natalizie senza avere ansia di una perdita delle prestazioni sportive
#72 Aumento del costo dell’affiliazione a CrossFit®: parola agli owners
Ospiti di Talking with Friend Salvatore Monaco (CrossFit Acireale), Niccolò Colli (CrossFit Cesena e Crossfit 47100) e Pierpaolo Pesenti (CrossFit Bicocca).
Quando e come il CrossFit® influisce sul benessere mentale oltre che fisico
Curiosi di scoprire come il CrossFit® non sia benefico solo per la tua salute fisica ma anche per la tua mentalità?
Dubai Fitness Championship 2023: Karin Frey si conferma campionessa e Khrennikov in grande spolvero. Elisa Fuliano 5°
Recap del Dubai Fitness Championship 2023. Risultati e considerazioni della gara di fitness degli Emirati
#71 Alice Mastriani: perchè sì all’allenamento in gravidanza anche se non si è Tia Toomey
Ospite Alice Mastriani, nota ex Crossfitter competitiva, osteopata inluencer, coach e soprattutto mamma che ci parla delle sue considerazioni sull’allenamento durante e post gravidanza e del suo nuovo Programma di training
CrossFit® annuncia un aumento del costo dell’affiliazione a 4500$ e il requisito del Level 2 per i Box Owner
Nel 2024 l’affiliazione a CrossFit aumenterà a 4500 dollari l’anno contro gli attuali 3000 e il requisito del Level 2 per i box owner.
Allenamento Funzionale vs Allenamento con macchine isotoniche: quale è più salutare per il nostro corpo?
Che ruolo dovrebbero avere le macchine per l’aumento della forza che troviamo in sala pesi divenute famose grazie agli allenamenti leggendari di Arnold Schwarzenegger poi di Ronnie Coleman, nell’allenamento dello sportivo amatoriale che si allena 3 volte a settimana per mantenersi attivo e tonico?
Il German Throwdown 2023 parla sempre di più italiano: ecco i risultati
La Classic tedesca, svoltasi il 18 e 19 novembre, quest’anno ha visto non solo un discreto numero di atleti italiani calcare il floor del Halle 45 di Mainz, ma il tricolore è stato rappresentato degnamente in ogni categoria presente.
Riflessioni su scalature, zanzarep e altri malcostumi nel CrossFit®
Cosa significa Zanzarep? Riflessioni su alcuni comportamenti negativi che tutti prima o poi incontriamo o vediamo nelle classi di CrossFit®