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True Stories

Ce li hai i double unders?

Saltare la corda nel CrossFit è un elemento importante ed un grande classico. Terminologie strane accompagnano domande altrettanto bizzarre come “ce li hai i double unders?”. Cosa vuol dire? Perchè mi chiedono questo e perchè poi diventerà la tua più grande ossessione?

True Stories

Eppur mi muovo!

Cronache di una vittoria non per niente scontata.

Raccontiamo l’esperienza della prima lezione di prova di CrossFit di Tiziana. Un OnRamp a tutti gli effetti, una rottura di quel ghiaccio che molto spesso può sembrare pietra. Sarà andata bene?

Community & News

Wodapalooza 2019

Wodapaooza? Noi saremo a Miami!! Tutto Vero!!!
Wodapalooza è una delle più importanti gare nel modo CrossFit e da quest’anno fa parte del circuito degli eventi “sanctioned i cui vincitori partciperanno direttamente ai CrossFit Games di agosto, in sostanza tradotto per noi, una sorta di campionati del mondo di CrossFit.