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Road to… Olimpiadi?

Gennaio 8, 2020 Carlo Raimondi - @karlom1983Comment

CrossFit, anzi Crosstraining, e Olimpiadi. Un sogno che potrebbe diventare realtà?

Le mie scarpe da CrossFit

Giugno 23, 2019 Carlo Raimondi - @karlom1983Comment

Oggi abbiamo chiesto a Karen R. di parlarci delle sue scarpe da CrossFit. Istruttrice di

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Il primo box CrossFit all’interno di un ospedale

Giugno 3, 2019 Carlo Raimondi - @karlom1983Comment

Nei paesi anglosassoni l’allenamento funzionale viene adottato anche come metodo riabilitativo e, meglio ancora, preventivo di disturbi legati alle articolazioni e non solo. In Australia addirittura troviamo un vero e proprio Box di CrossFit certificato all’interno di un ospedale.

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CrossFit e Tennis, la storia di un grande amore

Maggio 19, 2019 Carlo Raimondi - @karlom1983Comment

Parliamo spesso di CrossFit che nella sua completezza di movimenti fa di questa disciplina uno sport a tutto tondo e a pieno titolo. Come può essere però complementare ad un altro sport? Lo possiamo abbinare? Ecco una testimonianza diretta!

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Sono impazzita… di CrossFit!

Aprile 30, 2019 Carlo Raimondi - @karlom1983Comment

Vi presentiamo Sara Filice, che da agosto del 2017 ha deciso di provare a mettersi in gioco in prima persona intraprendendo un percorso di cambiamento personale attraverso questo sport.

Curiosi di leggere cosa racconta a Dummiesatthebox?

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Faccio CrossFit, non faccio palestra!

Aprile 8, 2019 Carlo Raimondi - @karlom1983Comment

Ci chiediamo come venga considerato il CrossFit nell’opinione comune. Spesso viene confuso in un’attività di fitness come evoluzione della classica palestra ma così non è.

Ecco come la pensiamo noi.

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Dove nascono i Burpees?

Aprile 1, 2019 Carlo Raimondi - @karlom1983Comment

Che tu non sia ancora iscritto a CrossFit o che tu sia un veterano di questo sport sicuramente avrai sentito parlare o sentirai parlare del movimento più famoso e maledetto in cui ti imbatterai: il Burpee!
Ti sei mia chiesto perchè si chiamano così e da dove provengono?

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Aiuto, sono influenzato e non posso allenarmi!

Febbraio 28, 2019 Carlo Raimondi - @karlom1983Comment

Influenza, raffreddore, malanni di stagione. Tutti incidenti di percorso che frenano la nostra tabella di

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I CrossFit Open sono per tutti!!!

Febbraio 18, 2019 Carlo Raimondi - @karlom1983Comment

Iniziano i CrossFit Open dal 21 febbraio fino al 25 marzo!!! Ma cosa sono? Posso partecipare anche io? Breve storia dell’evento, anzi di uno degli eventi, che porta ai CrossFit Games di agosto.

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