Nel 2024 l’affiliazione a CrossFit aumenterà a 4500 dollari l’anno contro gli attuali 3000 e il requisito del Level 2 per i box owner.

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La Classic tedesca, svoltasi il 18 e 19 novembre, quest’anno ha visto non solo un discreto numero di atleti italiani calcare il floor del Halle 45 di Mainz, ma il tricolore è stato rappresentato degnamente in ogni categoria presente.
Box The Shack a Roma – la gara e il nuovo format Bar-Bell che vi presentiamo
Annunciati molti cambiamenti per la stagione di CrossFit 2024: nuove date e slot in arrivo.
Costruire una lezione efficace ed efficiente sia per il trainer che per l’atleta. Il concetto di whiteboard, tips e azioni concrete per una classe di CrossFit®