E’ davvero utile Whoop®? L’abbiamo provato per più di due anni ed ecco cosa è emerso. La nostra recensione.
E se vi dicessimo che conosciamo i Wod dei prossimi CrossFit® Open 2023?
Ci siamo rivolti a OpenAI per farci fare una previsione dei possibili workout degli Open 2023 grazie all’Intelligenza Artificiale.
Come funzionano gli Erg? Che differenza c’è tra calorie e metri?
Un’analisi approfondita sulle funzionalità degli Erg (vogatore, bike) e sulle modalità di utilizzo.
20# VideoPodcast – Al Wodapalooza ha messo il turbo!!! – Enrico Zenoni
20esima puntata!!! VideoPodcast con l’atleta emergente del panorama italiano di CrossFit, secondo al WZA cat RX.
6 domande sul CrossFit® per il 2022 – Italian Edition
6 domande da porre sul tavolo per la nuova stagione di CrossFit®2022
17# Analisi WOD Fall Series – Giulio Perpetuo
Analisi dei Work Out delle Fall Series 2021 con Giulio Perpetuo
CrossFit® Rogue Invitational – 5 takeaways
Rogue Invitational, 5 conferme da Austin in puro stile CrossFit
#14/A Video Podcast – Come nutrirsi per spingere di più nel CrossFit!
Come nutrirsi per spingere di più nel CrossFit! VIdeo Podcast con il nutrizionista Giacomo Lucchesi