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Sono impazzita… di CrossFit!

Carlo Raimondi - @karlom1983

Vi presentiamo Sara Filice, che da agosto del 2017 ha deciso di provare a mettersi in gioco in prima persona intraprendendo un percorso di cambiamento personale attraverso questo sport.

Curiosi di leggere cosa racconta a Dummiesatthebox?

Community & News

Faccio CrossFit, non faccio palestra!

Carlo Raimondi - @karlom1983

Ci chiediamo come venga considerato il CrossFit nell’opinione comune. Spesso viene confuso in un’attività di fitness come evoluzione della classica palestra ma così non è.

Ecco come la pensiamo noi.

Community & News

CrossFit Miami Box tour – i nostri drop in

Carlo Raimondi - @karlom1983

Durante la nostra permanenza a Miami per il Wodapalooza non si poteva non cogliere l’occasione per provare qualche ingresso singolo, conoscere nuovi amici e vedere come vengono gestiti i box oltremare dove il CrossFit è nato.

Di seguito una brevissima recensione dei 3 box che abbiamo visitato con foto e video!!!

True Stories

La tua prima classe di Crossfit. Non aprite quella porta!

Carlo Raimondi - @karlom1983

Com’è la prima lezione di Crossfit? Questa è un po’ la domanda che tutti si fanno prima di decidere di entrare in un box di CrossFit e prenotare la propria lezione di prova.

True Stories

Non farò mai CrossFit!

Carlo Raimondi - @karlom1983

Il riassunto di chi ha sempre detto che voleva riprendere a fare uno sport ma di certo non CrossFit. Quando senti parlare l’amico o il collega di questa strana disciplina che è il CrossFit e tu lo prendi per matto ma poi fai una lezione di prova, ti iscrivi e diventi anche tu come lui.

Tutorial