Dummies at the Box - Talking with Friends
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#26 Video Podcast con Chiara Salandra - i suoi consigli per il 22.3
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Chiara Salandra è la nostra ospite di questa puntata di Talking with Friends per parlare dei suoi CrossFit® Open.

Disponibile anche su Spotify

https://open.spotify.com/show/5g9tQWCaK95cKpLeXBgcTL

Ci siamo! Eccoci arrivati alla fine di questi CrossFit® Open 2022.

Tre workout che hanno testato varie abilità e domini per migliaia e migliaia di persone, amatori e atleti di questo sport.

Chiara è una giovanissima atleta Elite, oltre che coach di CrossFit 2Pairs, che si sta mettendo in luce con risultati di tutto rispetto e partecipazioni a gare di livello internazionale come il Wodapalooza di gennaio. In quell’occasione lei è stata una delle protagoniste del Team The Italian Vibes formato da Antea Longo e Marta Ricottini.

Dopo aver intervistato recentemente proprio Antea in merito al work out 22.2 (rivedi qui l’intera puntata), continuiamo con Chiara che ci racconta la sua esperienza in modo da avere, come sempre, qualche consiglio applicabile a tutti noi, qualsiasi sia il nostro livello di fitness, qualsiasi sia la nostra preparazione.

Un workout intenso, che ti morde i polmoni con qualche skill decisamente più avanzata rispetto ai due precedenti.

Sentiamo cosa ci racconta…!

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