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Novembre 2018

True Stories

Mi sento scarso, sono scarso

Il concetto su cui si fonda il CrossFit è la costante ricerca, attraverso un percorso, della performance fisico/sportiva intesa come progressione dello stato di forma e di salute generale di un individuo. Dopo pochi giorni o dopo tanti mesi molti di noi principianti che praticano CrossFit si sentono sempre scarsi. Sarà vero?